Zaharul

1

Sa incepem cu sursa majoritati problemelor de sanatate: zaharul!
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Sugar

Wikipedia spune ca excesul de zahar cauzeaza instalarea obezitatii, a diabetului, a bolilor cardiovasculare, dementei si a cariilor.

Daca cercetati istoria zaharului veti vedea ca pana in secolul 19 era un produs prohibitiv ca pret. Sa fie o coincidenta faptul ca la scurt timp dupa ce zaharul cunoaste o ieftinire notabila sunt consemnate primele cazuri de boli cardiovasculare si infact?!

In 2015 Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda reducerea consumului de zahar la 5% din consumul caloric zilnic.

1 COMENTARIU

  1. “Românii sunt mari consumatori de zahăr, arată statisticile. Media naţională este de 30 de kilograme pe an, de două ori mai mare decât cea din Uniunea Europeană. O explicaţie ar fi aceea că oamenii nu citesc etichetele produselor pe care le cumpără. Dacă ar face-o, ar afla că aproape orice aliment procesat conţine adaos de zahăr”

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here